https://www.aditya.health/blog daily 0.75 2025-05-13 https://www.aditya.health/blog/mashed-potatoes-with-mushrooms-and-brussels-sprout-8bygn monthly 0.5 2020-12-21 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fc1285ced5c1f23ba6448ac/1606494475292-6RGSN5RI7R2X5I003SSS/image-asset.jpeg Blogeinträge - Kartoffelpüree mit Champignons und Rosenkohl https://www.aditya.health/blog/beetsalad-l7hfk monthly 0.5 2020-12-21 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fc1285ced5c1f23ba6448ac/1606494476609-QRSYTJPGZW3BXI5RU4D1/image-asset.jpeg Blogeinträge - Winterlicher Rüben-Salat https://www.aditya.health/blog/goldenmilk-n4wsg monthly 0.5 2020-12-21 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fc1285ced5c1f23ba6448ac/1606494478589-5P20OXVKGRN34D9WA4YQ/image-asset.jpeg Blogeinträge - Goldene Milch https://www.aditya.health/blog/carrottahini-3kc47 monthly 0.5 2020-12-21 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fc1285ced5c1f23ba6448ac/1606494479344-UH4MP1LOUYJEPNYTL6PK/image-asset.jpeg Blogeinträge - Geröstete Karotten mit Walnüssen und Tahini https://www.aditya.health/blog/watermelonsalad-br5bp monthly 0.5 2022-09-05 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fc1285ced5c1f23ba6448ac/1606494480295-HGDYPZB7ZIPGY3V7JJX6/image-asset.jpeg Blogeinträge - Salat mit Wassermelone und Feta https://www.aditya.health/blog/face-mask-d3ry6-emgxp monthly 0.5 2020-12-21 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fc1285ced5c1f23ba6448ac/1606494481250-FLT5UAUM3OSTO5LZ5WD7/Stocksy_comp_2263541.jpg Blogeinträge - Spinatsalat mit Kaki https://www.aditya.health/blog/face-mask-g64jl monthly 0.5 2020-12-21 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fc1285ced5c1f23ba6448ac/1606494494318-A4SOQY0EFFJ3VLQUSNRB/image-asset.jpeg Blogeinträge - Energetisierende Gesichtsmaske https://www.aditya.health/blog/ginger-soda-k6hb7-w85w4-25md9 monthly 0.5 2022-09-05 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fc1285ced5c1f23ba6448ac/1606494509726-0YYPU2Y8RO9L5O542BC3/Stocksy_comp_1276830.jpg Blogeinträge - Power-Bowl mit Lachs https://www.aditya.health/blog/ginger-soda-k6hb7-g7htx monthly 0.5 2022-09-05 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fc1285ced5c1f23ba6448ac/1606494510722-DRK86QAVKPXSRDR1RZCS/Stocksy_comp_2610683.jpg Blogeinträge - Schale mit Obst und Joghurt https://www.aditya.health/blog/pea-amp-goat-cheese-crostini-jp2ge monthly 0.5 2020-12-21 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fc1285ced5c1f23ba6448ac/1606494515332-22607KSLBYE63LJ6Y6A7/Stocksy_comp_1615401.jpg Blogeinträge - Crostini mit Erbsen und Ziegenkäse https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fc1285ced5c1f23ba6448ac/1606494512372-D682P3NL50GGPM8WHS76/Stocksy_comp_1615401.jpg Blogeinträge - Crostini mit Erbsen und Ziegenkäse https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fc1285ced5c1f23ba6448ac/1606494514512-7BQFEAYWMB7F9065SGPR/Stocksy_comp_2054574.jpg Blogeinträge - Crostini mit Erbsen und Ziegenkäse https://www.aditya.health/blog/5fc13kx3gk3xyhnyx4gajo22ky42m0-zzcpp monthly 0.5 2020-12-21 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fc1285ced5c1f23ba6448ac/1606494518273-J4CYPMY4Y5NWPIW48M0U/Stocksy_comp_1953842.jpg Blogeinträge - Avocado-Toast https://www.aditya.health/blog/ginger-soda-sdxex monthly 0.5 2022-09-05 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fc1285ced5c1f23ba6448ac/1606494516626-TKOMT53KCVU09Q6FD0RT/Ingwer-Soda Blogeinträge - Ingwer-Soda https://www.aditya.health/blog/category/Rezept monthly 0.5 https://www.aditya.health/blog/category/Wellness monthly 0.5 https://www.aditya.health/blog/tag/Herbst monthly 0.5 https://www.aditya.health/blog/tag/Winter monthly 0.5 https://www.aditya.health/blog/tag/Drink monthly 0.5 https://www.aditya.health/blog/tag/Fr%C3%BChling monthly 0.5 https://www.aditya.health/blog/tag/Abendessen monthly 0.5 https://www.aditya.health/blog/tag/Fr%C3%BChst%C3%BCck monthly 0.5 https://www.aditya.health/blog/tag/Snack monthly 0.5 https://www.aditya.health/blog/tag/Sch%C3%B6nheit monthly 0.5 https://www.aditya.health/blog/tag/Haut monthly 0.5 https://www.aditya.health/blog/tag/Sommer monthly 0.5 https://www.aditya.health/home daily 1.0 2025-11-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62b086291be03b4082462a8e/1660946593144-VFEK3DVREIHRWYS1P0A7/unsplash-image-hBLf2nvp-Yc.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62b086291be03b4082462a8e/1660947344014-PJWZKV474K3X39V0UZS4/unsplash-image-Jjr9i3iGEVI.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62b086291be03b4082462a8e/1660947481962-J94R79H2XY96AKQWVFO5/unsplash-image-cU53ZFBr3lk.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62b086291be03b4082462a8e/1660947600387-UQDM80VYRDM1TOU03RIP/unsplash-image-qTu9DppC3mM.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62b086291be03b4082462a8e/1660947988774-IQITWIRPE8W78R2LBUMJ/unsplash-image-Y1JKxNFwZx4.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62b086291be03b4082462a8e/1661351307981-BSVXCSQYEZ6U6HQ661GE/Seidenhandschuh+13102457.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62b086291be03b4082462a8e/1745410380229-OM5NYZPCULJDRAS20YCA/unsplash-image-83RTpUBjyYY.jpg Home https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62b086291be03b4082462a8e/fdff97b9-4955-42ef-a37b-f6c6a352afc9/unsplash-image-rgRbqFweGF0.jpg Home https://www.aditya.health/about daily 0.75 2026-03-21 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62b086291be03b4082462a8e/044fc751-39db-4fee-8ee5-9859cd4c741a/CB366A27-A65F-4CB9-9EA9-252ADA725456.jpeg Über mich - NamAsté. Ich bin gia. Ich bin Ayurveda Therapeutin, Ayurveda Schülerin und Enthusiastin, ambitionierte Yogini und leidenschaftliche Köchin. Meine Hingabe gilt dem faszinierenden Gesundheitssystem des Ayurveda, bei dem der Mensch in seiner Gesamtheit über den Körper und das Energiesystem angesprochen wird. Menschen, Berührungen, Heilung, Wohlbefinden, etwas ganzheitlich mit den Händen und dem Herzen tun, das war auf meiner Vision Board niedergeschrieben. Als ich die Körperarbeit von meinem Lehrer Stefan @ayurveda_pachinger an der Rosenberg Europäische Akademie für Ayurveda in Birstein gesehen habe, ging in meinem Körper und Herzen alles auf und ich wusste, dass ist das, was ich lernen und teilen möchte. Ich möchte Menschen begleiten, um wieder in den Körper zu kommen. Sich wieder zu spüren und bei sich ankommen. Wir begleiten aneinander alle nach Hause. Unser Köper ist unser zuhause. Das Zuhause ist in uns und das ist alles was wir brauchen. Schenke dir jeden Tag ein bisschen mehr Achtsamkeit und lerne mit Ayurveda auf deinen Körper zu hören. Ich freue mich auf Dich, Gia https://www.aditya.health/contact daily 0.75 2022-08-20 https://www.aditya.health/galerie daily 0.75 2026-03-21 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62b086291be03b4082462a8e/789a70d1-af06-462d-af51-ace163e4e43a/4F8BD437-E4BA-4F82-BC28-2E8BBC5F3450.jpeg Galerie https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62b086291be03b4082462a8e/ab1a0718-13e3-42e6-96cd-4f5364c5932b/C5C64B97-AA4E-47C9-88AB-1B7F0C20DB8F.jpeg Galerie https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62b086291be03b4082462a8e/da3c4d83-ca9c-43ee-9d2d-c4d007ffeb10/8EAA5308-05E7-46FF-A77C-52E9D18A90EC.jpeg Galerie https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62b086291be03b4082462a8e/c2b5cb3e-6bc8-46ce-821f-762e0b0df25f/A4AAFA21-486B-4F3E-BD5D-C67D49AF35B4.jpeg Galerie https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62b086291be03b4082462a8e/be7a4d14-9ac0-4e7b-b7bc-e5ff0f69ed2b/7A0FCBA3-D6D6-4A1A-B2A4-FBB5A27574F2.jpeg Galerie https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62b086291be03b4082462a8e/4b44c17f-2cf8-42e4-82c0-710a0e0dda46/C880C2E4-2820-4325-8FC0-364589C217FC.jpeg Galerie https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62b086291be03b4082462a8e/a46b0137-3729-403c-812e-176046a1358b/0B5FDF29-15F6-46BA-B127-7419D1F9CF7E.jpeg Galerie https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62b086291be03b4082462a8e/3945828a-8b30-48ec-9c5e-4cde5a2dfcd9/1C2B882C-5A2C-4F27-BBD5-3859F442A5C5.jpeg Galerie https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62b086291be03b4082462a8e/cb364150-5e07-4088-a8fd-9f9fe7935426/CA8A2C4A-152D-48E3-8357-C2E05731A525.jpeg Galerie https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62b086291be03b4082462a8e/dccde1b7-e293-49e6-b3e9-3e55a91d009d/067D57A1-3BD7-44CB-B5BA-16E0F6EE7D9C.jpeg Galerie https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62b086291be03b4082462a8e/c6374b55-4ab2-4225-98d8-0947acb1bd49/B586A8E7-CE9F-4B82-9466-D233D690AE56.jpeg Galerie https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62b086291be03b4082462a8e/1ac0a7e5-b4c5-4ef2-a802-ba3b2a0dc85b/3A787483-DB7F-4DD2-9117-5F962843A0EF.jpeg Galerie https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62b086291be03b4082462a8e/2e95ea0e-f90c-4129-bcad-d6f684df4be2/884EC288-FDC7-45FA-8ACB-0F4FE24ED1FE.jpeg Galerie https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62b086291be03b4082462a8e/a4f7315f-23bc-4773-9ce3-0b5318cda9ee/IMG_3707.jpeg Galerie https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62b086291be03b4082462a8e/b407d54b-93d5-4c5c-9b13-0ada413bab49/IMG_2006.jpeg Galerie https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62b086291be03b4082462a8e/5a8030f1-8765-4840-95cf-0c9369e731e2/IMG_1936.jpeg Galerie https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62b086291be03b4082462a8e/3ace1713-ea58-49b8-b8ab-542eb2e4bff3/B7B76539-EE47-4A4F-846C-1AF124944726.jpeg Galerie https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62b086291be03b4082462a8e/03432575-fc91-4e94-9934-e34ed9167528/page0.jpeg Galerie https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62b086291be03b4082462a8e/b71c6ed0-0ea5-4bb2-b9d1-c46778635f0f/IMG_7506.jpeg Galerie https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62b086291be03b4082462a8e/5c4266e3-0205-4b00-a96f-4cde9ee8a306/IMG_7268.jpeg Galerie https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62b086291be03b4082462a8e/59698588-f63c-4253-9435-d8df50f1ed79/IMG_6735.jpeg Galerie https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62b086291be03b4082462a8e/829a4042-e8e2-404e-ab9c-a4c18c736efd/page0.jpeg Galerie https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/62b086291be03b4082462a8e/0899e3d7-d33c-405a-8447-f602958b17c3/page0.jpeg Galerie https://www.aditya.health/beratung daily 0.75 2025-11-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/6318962264475814777b6172/1662556203420-29GTE05BN0DA208BJJ9F/Aro+Ha_0387.jpg https://www.aditya.health/contact-1 daily 0.75 2025-05-13 https://www.aditya.health/work-with-me daily 0.75 2025-05-13 https://www.aditya.health/allgemein-1 daily 0.75 2025-11-15 https://www.aditya.health/meal-plans daily 0.75 2022-08-15 https://www.aditya.health/meal-plans/immune-boosting-gxtpk monthly 0.5 2020-12-22 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fc1285ced5c1f23ba6448ac/1606494507238-BLUZ17JNJ0U3K560CQHY/image-asset.jpeg Speisepläne - Das Immunsystem stärken - Frühstück Salat mit frischem Obst und Feta Es beginnt alles mit einer Idee. Vielleicht willst du ein Unternehmen gründen. Vielleicht möchtest du ein Hobby in etwas Größeres verwandeln. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fc1285ced5c1f23ba6448ac/1606494502639-FVFPDM7KK9XLZ0G5OUL4/image-asset.jpeg Speisepläne - Das Immunsystem stärken - Drink Goldene Milch Es beginnt alles mit einer Idee. Vielleicht willst du ein Unternehmen gründen. Vielleicht möchtest du ein Hobby in etwas Größeres verwandeln. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fc1285ced5c1f23ba6448ac/1606494504214-LAO1JAMWI418ONEJA8PD/image-asset.jpeg Speisepläne - Das Immunsystem stärken - Mittagessen Rote-Beete-Salat mit Birne, Granatapfel und Walnüssen Es beginnt alles mit einer Idee. Vielleicht willst du ein Unternehmen gründen. Vielleicht möchtest du ein Hobby in etwas Größeres verwandeln. https://www.aditya.health/meal-plans/anti-inflammatory-4angk monthly 0.5 2020-12-22 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fc1285ced5c1f23ba6448ac/1606494465726-5LRFEI68WY9E3Y2KFESC/image-asset.jpeg Speisepläne - Entzündungshemmend - Drink Goldene Milch Es beginnt alles mit einer Idee. Vielleicht willst du ein Unternehmen gründen. Vielleicht möchtest du ein Hobby in etwas Größeres verwandeln. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fc1285ced5c1f23ba6448ac/1606494468307-OLF9IDHJUC0KYRMMJ9L8/image-asset.jpeg Speisepläne - Entzündungshemmend - Mittagessen Spinatsalat mit Kaki Es beginnt alles mit einer Idee. Vielleicht willst du ein Unternehmen gründen. Vielleicht möchtest du ein Hobby in etwas Größeres verwandeln. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fc1285ced5c1f23ba6448ac/1606494465072-HIZ2WX7A0MMV5ZL9IO5O/image-asset.jpeg Speisepläne - Entzündungshemmend - Abendessen Süßkartoffel-Salat mit Lachs Es beginnt alles mit einer Idee. Vielleicht willst du ein Unternehmen gründen. Vielleicht möchtest du ein Hobby in etwas Größeres verwandeln. https://www.aditya.health/meal-plans/gut-health-whs8f monthly 0.5 2020-12-22 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fc1285ced5c1f23ba6448ac/1606494556666-Q7V8PRAOFO3P8ROP9QH9/image-asset.jpeg Speisepläne - Gesunde Darmflora - Frühstück Schale mit Joghurt und Obst Es beginnt alles mit einer Idee. Vielleicht willst du ein Unternehmen gründen. Vielleicht möchtest du ein Hobby in etwas Größeres verwandeln. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fc1285ced5c1f23ba6448ac/1606494555550-79TP1C51YJ59LSVL70SA/image-asset.jpeg Speisepläne - Gesunde Darmflora - Drink Ingwer-Soda Es beginnt alles mit einer Idee. Vielleicht willst du ein Unternehmen gründen. Vielleicht möchtest du ein Hobby in etwas Größeres verwandeln. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fc1285ced5c1f23ba6448ac/1606494466873-LJGUF245FLNKMTF8E610/image-asset.jpeg Speisepläne - Gesunde Darmflora - Abendessen Kartoffelpüree mit Champignons und Rosenkohl Es beginnt alles mit einer Idee. Vielleicht willst du ein Unternehmen gründen. Vielleicht möchtest du ein Hobby in etwas Größeres verwandeln. https://www.aditya.health/seasonal-recipes daily 0.75 2022-08-20 https://www.aditya.health/seasonal-recipes/winter-m3yyn monthly 0.5 2020-12-22 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fc1285ced5c1f23ba6448ac/1606494519683-6RKHA18V8I3U6ZR1BSJF/Stocksy_comp_2553271.jpg Saisonale Rezepte - Winter https://www.aditya.health/seasonal-recipes/autumn-ykbnz monthly 0.5 2020-12-22 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fc1285ced5c1f23ba6448ac/1606494423333-6BBB1FBP4TK1759DXX3X/image-asset.jpeg Saisonale Rezepte - Herbst https://www.aditya.health/seasonal-recipes/summer-jjayn monthly 0.5 2020-12-22 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fc1285ced5c1f23ba6448ac/1606494422065-VVV8AQKG5EQ4V63HWA9U/image-asset.jpeg Saisonale Rezepte - Sommer https://www.aditya.health/seasonal-recipes/spring-8g9hw monthly 0.5 2020-12-22 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5fc1285ced5c1f23ba6448ac/1606494424162-ODJF60UI1DL4LX78IK66/image-asset.jpeg Saisonale Rezepte - Frühling